Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3793 kcal
|
Gord: 222,31g | Prot: 208,87g | Carbs: 231,26g.
Café da Manhã: Olimp Whey Protein Complex 100%, Olej Kokosowy. Almoço: Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka Pszenna, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko. Jantar: Biedronka Ciasto Francuskie, Jajko, Burger King Big King. Lanches/Outros: Turek Camembert Aksamitny, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajko na Twardo, Bułka Pszenna, Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tomaszstanisz
|