Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 38,63g | Prot: 57,30g | Carbs: 153,58g.
Café da Manhã: Thé sans Sucre, Auchan Jus d'orange sans Pulpe. Almoço: Lait de Soja au Chocolat, Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Saumon Fumé, Salade Verte, Oeuf, Tomates Cerises. Jantar: La Laitière Yaourt Vanille, Tomates, Concombre (Pelé), Radis, Salade Verte, Sauce de Soja, Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé. Lanches/Outros: Croissants au Beurre, Casino Sirop de Menthe. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nusti
|