Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2043 kcal
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Gord: 46,58g | Prot: 76,64g | Carbs: 328,10g.
Café da Manhã: Caffè (Espresso), Eurospin Aloe Disidratata. Almoço: Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Pane Italiano, Roberto Tramezzino, Eurospin Aloe Disidratata. Jantar: Caffè al Ginseng, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Bieta Lessa, Salsiccia di Maiale Fresca, Pane Comune, Pizza Margherita. Lanches/Outros: Banana. mais...
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1948 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Pedometro - 3 horas, Assistir TV - 2 horas e 30 minutos, de Pé - 3 horas, Estar Sentado - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lé87
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