Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3416 kcal
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Gord: 84,53g | Prot: 138,93g | Carbs: 520,65g.
Café da Manhã: Scotti Gallette di Riso, Vivi Verde Coop Marmellata di Mirtilli, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Yogurt Magro al Naturale, Mercanti Fiocchi di Avena, Yakult Yakult Light. Almoço: Uva Sultanina, Crich Biscotti Integrali, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Primia Carote Crude, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Velarte Pipas, Finocchio, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Olio d'oliva, Riso Basmati. Lanches/Outros: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Un Attimo Energy Barretta, Succo d'ananas, Paneangeli Granella di Nocciole, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Gallette di Riso, Arance, Albume d'uovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zurca268
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