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😀... Schwankungen... 😉
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83,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 55,61g | Prot: 54,54g | Carbs: 216,65g.
Café da Manhã: Hofmaier Lachsschinken, Kiwi, Tomaten, BioBio Landhonig, Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Almoço: Ice-Fantasy Big Choc Mandel. Jantar: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Aldi Bandnudeln. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen 👍. Hab einen schönen Tag 🙋
28 abr 18 por membro: MoFu27
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