Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Gord: 49,51g | Prot: 114,82g | Carbs: 180,99g.
Café da Manhã: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Любимо Молоко 3,5%, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Гречка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Агуша Пюре Груша-Яблоко, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Fish House Окунь Морской. Lanches/Outros: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Яблоко Зеленое, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Простоквашино Творог 5%, Агуша Пюре Груша-Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana18122
|