Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 74,70g | Prot: 125,54g | Carbs: 116,48g.
Café da Manhã: Русское Молоко Сыр Костромской, Дальпико Рыбсервис Скумбрия Холодного Копчения, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница (МАЮ). Almoço: Красная Цена Креветки Мелкие, Олейна Подсолнечное Масло, Редис (МАЮ), Огурец (МАЮ), Помидор (МАЮ), Националь Булгур. Jantar: Красная Цена Маслины без Косточки, Олейна Подсолнечное Масло, Помидор (МАЮ), Огурец (МАЮ), Uni Dan Хреновина, Пава Пава Филе Малое. Lanches/Outros: Клубника (МАЮ), Магнит Банан, Орехомания Семечки Подсолнечника (МАЮ), Вкуснотеево Творог 9%, Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Арина4989
|