Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Gord: 83,59g | Prot: 59,44g | Carbs: 194,49g.
Café da Manhã: Volkoren Brood, Aldi Perensiroop, Effi Minarine. Almoço: Aldi Gouda Jong 48+, Delhaize Kippengehakt , Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Boni Prei met Room. Jantar: Effi Minarine, Volkoren Brood, Aldi Kippenwit. Lanches/Outros: Croky Hula Hoops Paprika, Cherrytomaten, Augurken, Croque Monsieur, Aardbeien, Aldi Granen Biscuit, Magnum Almond. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de <Marlies>
|