|
жир 26,7%
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Gord: 39,80g | Prot: 88,50g | Carbs: 88,45g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Белый Город Молоко 2.5%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Простоквашино Творожок 0%. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Vитамин Тайская Смесь, Куриное Филе. Jantar: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Доброфлот Горбуша Натуральная, 4 Сезона Слива Замороженная. Lanches/Outros: Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Geneticlab Комплексная Пищевая Добавка MAD GOD OF WHEY со Вкусом Шоколада. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|