Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 58,57g | Prot: 33,60g | Carbs: 170,42g.
Almoço: Bakwan, Bihunku Goreng Special. Jantar: Bakwan, Sate Ayam. Lanches/Outros: Madu, Bawang Bombay Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Bayam, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Mayones, Stroberi, Nanas, Garuda Chocolatos Chocolate Drink. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de titoet
|