Jornal de c.amil.a, 27 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
68 kg Perdidos até agora: 8 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1001 kcal Gord: 26,27g | Prot: 62,91g | Carbs: 138,87g.   Café da Manhã: Laranjas, Maçã, Banana Prata. Almoço: Abobrinha Refogada, Abóbora Cabotia, Chuchu, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Morangos, Água de Coco, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar. Lanches/Outros: Granola, Queijo Branco, Batata Doce Cozida. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana

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