Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 78,11g | Prot: 60,53g | Carbs: 149,84g.
Café da Manhã: Дымов Сосиски Молочные, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое). Almoço: Горчица, Красные Помидоры (Консервированные), Рис Вареный, Теремок Борщ Постный. Jantar: Натур Буфет Плов с Курицей. Lanches/Outros: Морковь. mais...
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2215 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Lavar Louça - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ninel.
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