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體脂27.5，體重不變
今天生理期開始！YES！💩
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51,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 55,52g | Prot: 84,53g | Carbs: 114,51g.
Café da Manhã: 四海 無糖豆漿, 鮪魚蛋餅. Almoço: 全家 地瓜. Jantar: 四季醬油 醬油, 煎豆腐, 鯉魚, 肉燥, 蘿蔔湯, 白飯, 炒高麗菜. Lanches/Outros: 蘋果（去皮）, 歐維氏 80%巧克力, 全聯 本味誠現 牛奶餅. mais...
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743 kcal
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Exercício:
Badminton - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de QQ188
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