Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
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73,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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446 kcal
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Gord: 34,05g | Prot: 26,32g | Carbs: 8,32g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cebolas, Sadia Peito de Peru Defumado, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Castanhas de Caju. mais...
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2398 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas, RPM - 40 minutos, Musculação (Moderado) - 35 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Gomes Vaz
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