Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
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70,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 35,32g | Prot: 42,86g | Carbs: 102,86g.
Café da Manhã: Cafezinho, Requeijão, Pif Paf Presunto, Pão Integral. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Acelga, Panqueca de Carne Moída. Jantar: Batatas Fritas, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Picolé. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexsandra Oliveira Ribeiro
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