Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Gord: 73,24g | Prot: 89,17g | Carbs: 184,35g.
Café da Manhã: Ананас, Овсяное Печенье, Сыр Российский, Яйцо, Белый Хлеб. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: M&M's Драже с Арахисом, Шарлотка с Яблоками, Котлета Свиная. Lanches/Outros: Виноград, Twix Twix, Молоко, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elani93
|