Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Gord: 77,98g | Prot: 136,57g | Carbs: 148,96g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Ростик'c - KFC Американо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры. Almoço: Куриная Печень, Приосколье Куриные Сердечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Мёд, Пятерочка Лимон, Ананас, Кальмар Отварной. Lanches/Outros: Миндаль, Яблоко Зеленое, Миндаль, Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivanova161
|