|
bon, hier c'etait juste une mauvaise pesée en fait :-)
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
592 kcal
|
Gord: 39,03g | Prot: 37,06g | Carbs: 16,42g.
Almoço: Ciqual Amande (avec Peau), Ciqual Tomate, Crue, Carrefour Salsifis, Huile d'Olive, Steak de Bœuf. Jantar: Ciqual Concombre, Pulpe, Cru. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
Faut pas se démotiver, si une pesée/prises de mensuration est pas comme on veux il faut persévérer, si ça dure, il suffit de modifier un peu ce que l’on fait! L’eau et les muscles c’est capricieux :D
27 abr 18 por membro: NoahPanda
|
Ola non, je ne me prends pas la tete avec ca, je ne m'etais pas pesée depuis plus d'un mois et je n'ai pas été très rigoureuse, si ça me tenais à coeur je le ferais plus souvent.
J'ai certes repris un peu depuis fevrier, mais je rentre toujours dans mon 38 donc j'étais un peu surprise hier par la masse indiquée.
27 abr 18 por membro: IiIiaby
|
27 abr 18 por membro: NoahPanda
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IiIiaby
|