Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
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58,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 63,31g | Prot: 119,37g | Carbs: 55,69g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Леовит Каша Овсяная Черника . Almoço: Винегрет, Куриное Филе, Яйцо. Jantar: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Куриное Филе. Lanches/Outros: Домик в деревне Творог 0,2%, Кедровые Орехи . mais...
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1858 kcal
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Exercício:
Elíptico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natula82
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