Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
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66,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Gord: 34,68g | Prot: 36,64g | Carbs: 49,20g.
Café da Manhã: Котлета по-Киевски. Almoço: Суп Овощной. Lanches/Outros: Клубника, Сырники, Чай Несладкий. mais...
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2016 kcal
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Exercício:
Cross Training - 53 minutos, Descansar - 17 horas e 7 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de NtlVldmrvn
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