Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
|
106,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 36,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Gord: 36,43g | Prot: 79,07g | Carbs: 111,86g.
Café da Manhã: Помидоры, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Almoço: Запеканка Творожная с Вишней, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Редис, Махеевъ Кетчуп Чили, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Jantar: Троекурово Колбаски Гриль. Lanches/Outros: 365 Дней Вишня Замороженная, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Запеканка Творожная с Вишней. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v.olya87
|