Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 25,91g | Prot: 96,28g | Carbs: 97,65g.
Café da Manhã: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Jantar: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Яблоко, Кефир 1%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elis2605
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