Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 74,17g | Prot: 129,49g | Carbs: 44,06g.
Almoço: Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Itambé Requeijão Light, Abobrinha Cozida, Ovo Frito, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Piracanjuba Creme de Leite, Salada Crua, Café com Açúcar. Jantar: Sadia Frango a Passarinho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guilhermeegpi
|