Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2429 kcal
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Gord: 49,83g | Prot: 164,10g | Carbs: 311,73g.
Café da Manhã: Fage Yogurt Greco Total 0%, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). Almoço: Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Kraft Sottilette Light, Tuorlo d'uovo, Wasa Integrale, Ferrari GranMix Classico, La Valle degli Orti Il Contorno Ortolano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Primia Carote Crude, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Meridian Crunchy Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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