Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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123,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 104,75g | Prot: 76,74g | Carbs: 166,81g.
Café da Manhã: Hacendado Crema Catalana. Almoço: Lechuga, Cebollas, Tomates, Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Ligeresa Mayonesa, Alipende Pan de Hamburguesa Rustico, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Jantar: Queso Azul, Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria, Hacendado Ketchup, Pan Blanco, Tortilla Francesa. Lanches/Outros: Plátano. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fcampins
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