Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Gord: 16,55g | Prot: 33,89g | Carbs: 96,30g.
Café da Manhã: naturade Total soy strawberry cream. Almoço: 쇠고기 미역국, 잡채, 콩나물, 애호박, 돌나물, 농심 귀리밥, 고추장. Lanches/Outros: 프리고 스트링치즈. mais...
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2255 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 20 minutos, Transport - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de song___
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