Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Gord: 40,23g | Prot: 71,36g | Carbs: 113,95g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Aldi Sonnenblumenbrot. Almoço: Schmierkäse, Tomatensoße, Open BBQ Season Hähnchen Minutensteaks Joghurt-Lemon, REWE Gnocchi. Jantar: Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Knäckebrot. Lanches/Outros: Weißwein, Pepsi Pepsi Cola Light, Lidl Pistazien. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lossi1967
|