Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Gord: 70,68g | Prot: 116,40g | Carbs: 121,28g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (МАЮ), 6 Соток Сладкая Кукуруза, Русское Молоко Сыр Костромской, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло, Яичница (МАЮ). Almoço: Uni Dan Хреновина, Националь Булгур, Бедра Куриные (МАЮ). Jantar: Uni Dan Хреновина, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Камбала. Lanches/Outros: Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом, Орехомания Семечки Подсолнечника (МАЮ), Творог 9%, Пятерочка Груша Желтая. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Арина4989
|