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It's happening :)
Dużo siłki i rowera w tym tygodniu !
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83 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1685 kcal
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Gord: 64,83g | Prot: 116,81g | Carbs: 151,66g.
Café da Manhã: Mlekpol Mleko 3,2%. Almoço: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Gellwe Budyń Proszek, Jajko. Jantar: Drożdżówka z Serem, Nautica Rolmops, Piotr i Paweł Papryka Marynowana, Jajko, Bagietka. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kedzi0rs
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