Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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98,5 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Gord: 20,28g | Prot: 97,40g | Carbs: 44,16g.
Café da Manhã: Село Зеленое Молоко 3,2% , Nordic Геркулес Финский, Чеснок, Oltermanni Сыр 17%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de platoniwan
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