Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Gord: 95,70g | Prot: 158,60g | Carbs: 133,82g.
Café da Manhã: Delikate Twaróg Półtłusty, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem, Biedronka Ale Jaja M. Almoço: Biedronka Chleb z Orkiszem, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Jogurt Typu Greckiego 2%, Krakus Parówki z Szynki. Jantar: Dawtona Sok Pomidorowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Banan, Masło Orzechowe, Fit & Easy Mix Sałat Party, Marchewki, Brokuły, Ziemniaki, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Lanches/Outros: Światowid Radamer, Rolmlecz Serek Waniliowy, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Zwykły Cieńki Naleśnik. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arturiano
|