Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Gord: 72,15g | Prot: 61,73g | Carbs: 46,06g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущенка, Творог 9%. Almoço: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. Jantar: Кофе, Хлеб Черный, Твердый Сыр Пармезан, Масло Подсолнечное, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Запеченная или Жаренная Рыба, Твердый Сыр Пармезан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekrasilnikova1969
|