Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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85,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2396 kcal
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Gord: 121,41g | Prot: 72,15g | Carbs: 260,01g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kaffee, Hansebäcker Junge Laugenkorn Schinkenkäse. Almoço: Kaufland Salatschale Hähnchen Käse. Lanches/Outros: Brownie, Storck Knoppers Mini, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer, Himbeeren, Pink Lady Äpfel, Stadtbäckerei Junge Caramel Macchiato, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. mais...
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2702 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen 🙂 schönen Donnerstag wünsche ich dir 😊
25 abr 18 por membro: Fagmich
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25 abr 18 por membro: MoFu27
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Histórico de Peso de Joanna HH
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