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회식이어서 곱창을 먹었고...계속 먹었고...😂
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67 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 24,70g | Prot: 33,38g | Carbs: 165,91g.
Café da Manhã: 황성주 1일1생식, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 아이스 아메리카노. Almoço: 남양 맛있는 두유 GT 1/2 검은콩깨, 바나나, 샹달프 블루베리잼 (28g), 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 살롱드핏 프로틴쉬폰. Jantar: 꼬마김밥, 순대, 떡볶이. Lanches/Outros: 오리온 예감 오리지널 (40g). mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jominji312
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