Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2012
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103,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2338 kcal
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Gord: 101,49g | Prot: 108,01g | Carbs: 244,99g.
Café da Manhã: Milch 3.5%, Gipfeli, Le Fruit Erdbeere, Zopf, Kochbutter, Normaler Kaffee. Almoço: Vollkornbrot, Hinterschinken, Rührei (Ganz, Gekocht). Jantar: Flan Caramel, Bresaola. Lanches/Outros: Chocoletti Milch, Aprikosen, Caffe Latte (Grande), Kaffeerahm, Normaler Kaffee. mais...
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2674 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 14 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 12 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 34 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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