Jornal de Yasminette34, 25 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
95,3 kg Perdidos até agora: 10,2 kg.    Ainda faltam: 25,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1281 kcal Gord: 39,01g | Prot: 43,79g | Carbs: 185,95g.   Café da Manhã: Oranges, Bonne Maman Confiture Fraise Fruitée Intense, Alpro Lait Amande Coco, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. Almoço: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Del Monte Pizzassimo, Carrefour Sélection Chocolat Noir Mangue et Poivre Sichuan, Carrefour Emmental Rapé, Moutarde de Dijon, Tomates Cerises, Croustipate Pâte à Pizza. Jantar: Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Alpro Lait Amande Coco , St Môret Ligne & Plaisir Chèvre , Pain Complet, Bonduelle La Paysanne. Lanches/Outros: Bonne Maman Confiture Fraises, Harry's Brioche . mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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