Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 52,99g | Prot: 50,31g | Carbs: 85,80g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Дымов Колбаса Салями Финская, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Кофе с Молоком. Almoço: Бургер Кинг Цезарь Ролл. Lanches/Outros: Чернослив, Помидоры, Соевый Соус, Гречка Отварная. mais...
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2306 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юлек77
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