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Bauchnabelmessung 95 cm
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108,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2489 kcal
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Gord: 70,77g | Prot: 175,12g | Carbs: 269,38g.
Café da Manhã: ESN Protein Pancakes, Banane, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Fitline Powercocktail, Fitline Activize. Almoço: ESN Protein Pancakes, Banane, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Jantar: ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Bauernbrot, Griechischer Salat. Lanches/Outros: Alesto Paranusskerne. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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