Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
|
71 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3000 kcal
|
Gord: 251,38g | Prot: 150,70g | Carbs: 29,56g.
Café da Manhã: Delhaize Filet de Dinde Émincé, Delhaize Salami Royal, Delhaize Noix de Pécan Décortiquée. Almoço: Delhaize Filet Poulet Indien, Bonneterre Chocolat 100 %, Delhaize Noix de Macadamia. Jantar: Tomates, Aubergine, Fat Bomb 18/02, Huile de Coco, Filet Mignon de Porc, Huile de Coco. Lanches/Outros: Fat Bomb 18/02, Huile d'Olive, Huile Végétale de Colza, QNT Zero Carb Metapure Belgian Chocolate, QNT Metapure Zero Carb Tiramisu, Delhaize Noix du Brésil. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TerryV81
|