Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2013
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 67,81g | Prot: 23,93g | Carbs: 118,61g.
Café da Manhã: Кофе, Сахар, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Яйцо (Целое). Almoço: Приготовленная Чечевица. Lanches/Outros: Торт. mais...
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2740 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de j_ainura
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