Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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102,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Gord: 34,79g | Prot: 95,36g | Carbs: 27,14g.
Café da Manhã: Масло Подсолнечное, Кинза, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Almoço: Куриный Бульон, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Добрый Сок Томатный, Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Творог 5%, Омлет или Яичница с Овощами. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _O.l.e.s.i.y.a_
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