Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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111,4 kg
Perdidos até agora: 39,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Gord: 69,67g | Prot: 121,40g | Carbs: 220,46g.
Café da Manhã: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Almoço: K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Aldi Datteltomaten, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet, Kaufland Reines Pflanzenöl aus Raps, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Jantar: Aldi Rinderhackfleisch, Aldi Kochbeutel Reis, Edeka Paprika TK, ORO di Parma Tomatenmark. Lanches/Outros: Magnum Mandel, Dr. Oetker Leichter Pudding-Genuss Schoko. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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