Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2820 kcal
|
Gord: 52,51g | Prot: 171,22g | Carbs: 393,03g.
Café da Manhã: Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meridian Crunchy Peanut Butter, Ecor Miglio Soffiato, Ovito Albume d'uovo. Almoço: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Gallo Riso Basmati Espresso. Jantar: Wasa Integrale, Bontà dell'Orto Contorno Grigliato, Lidl Fettine di Vitello. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Primia Carote Crude, Wasa Integrale, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Net Integratori VB Whey 104, Banana. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|