Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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70,0 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 76,26g | Prot: 46,56g | Carbs: 58,45g.
Café da Manhã: Lucerne Butter, Goat Cheese, Lucerne Butter. Almoço: Chicken Sandwich. Jantar: Avocados , President's Choice Avocado Mayo, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Lanches/Outros: Cream Cheese , Cream Cheese , Raspberries , Compliments Unsalted Butter. mais...
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2184 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de galinam25
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