Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 18,90g | Prot: 44,10g | Carbs: 146,30g.
Café da Manhã: Roti Jagung (Resep Rumah). Almoço: Sup Pedas dan Asam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Kraft Biskuat Energi Coklat, Pepaya, Nescafe Black Coffee, Kraft Biskuat Energi Coklat. mais...
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Histórico de Peso de leolazuardi
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