|
Талия 64
Под пупком 80
Бедра 91
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Gord: 12,24g | Prot: 45,06g | Carbs: 214,59g.
Café da Manhã: Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные , Кукурузная Каша. Almoço: Отруби с Изюмом, Яблоко, Мандарины, Кефир, Гороховый Суп. Jantar: Dr.Dias Овсяные Отруби, Соломка, Мандарины, Яблоко, Кефир Обезжиренный. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Амфетаминка
|