Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 37,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 35,07g | Prot: 82,18g | Carbs: 142,76g.
Café da Manhã: Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Äpfel, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Almoço: Rote Paprika, Eisbergsalat, Edeka Hänchenbrust Streifen, Edeka Mozzarella Light, Salatgurke. Jantar: Gut & Günstig Apfelmus, Real Quality Milchreis Zimt & Zucker. mais...
|
|
2717 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jennywille
|