Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Gord: 60,00g | Prot: 129,35g | Carbs: 177,78g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (МАЮ), Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Пошехонский ИТ, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница (МАЮ). Almoço: Филе Куриное, Морковь (МАЮ), Лук Репчатый, Томатная Паста Глобус (МАЮ), Globus Спагетти, Огурец (МАЮ). Jantar: Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Томатная Паста Глобус (МАЮ), Лук Репчатый, Каждый День Гречка, Galbani Моцарелла. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко 3,7, Smartbar Батончик с Шоколадом, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 9%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Арина4989
|