Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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103,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 45,22g | Prot: 94,69g | Carbs: 52,43g.
Café da Manhã: Масло Подсолнечное, Фасоль Стручковая, Омлет с Молоком. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Добрый Сок Томатный, Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Творог 9%, Сыр Российский, Гречка. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _O.l.e.s.i.y.a_
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