Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2012
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 8,61g | Prot: 121,17g | Carbs: 64,79g.
Café da Manhã: Egg White , Old Fashioned Steel Cut Oats, swai. Almoço: PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, Baby Spinach, Pineapple , Chunk Light Tuna in Water, Isopure POB Zero Carb. Jantar: Flavor Fiesta Vegetables, Egg White , Sole Fillets. Lanches/Outros: 100% Whole Grain Cookies. mais...
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1422 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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